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第1517期

比管理时间更重要的，

是管理好你的精力

活动详情

你今天的计划完成了吗？你有没有仔细思考过，为什么信誓旦旦立下的flag，最后总要啪啪打脸？

其实，除了时间因素，还有一个关键因素，比时间还重要，却常常被忽略了。那个因素，就是精力。吉姆洛尔在《精力管理》一书中提出：互联网+时代，人们不停地忙着和时间赛跑。却忘记了我们其实精力有限，需要休息、恢复和再生。

精力不足，你下班后就累到不行，还谈什么学习充电？ 时间越来越不够用，职场人士普遍加班，然而业绩的提升并不理想，反而使人心力交瘁，甚至“过劳”。健康水平、精神状态下降，进一步降低了效率。

本次分享，嘉宾通过精力管理分享，让你突破传统观念，打开一条通往更高业绩、更具成就感、更健康的职业发展和个人生活道路。

嘉宾介绍

李呵呵

外资企业培训经理

精力管理认证讲师

商业讲师培育师

活动时间：2021年11月13日（六）19:30-21:00

活动地点：深圳市宝安区壹方城L2层党群服务中心（壹方城户外L2层：星巴克、城市芭蕾旁）

地铁指引：一号线宝安中心站【F】口

地图导航：宝安区壹方城城市芭蕾

活动性质：公益

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/书籍推荐/

《精力管理》

《时间管理》

《把每一天都活成自己想要的样子》

/主办单位/

深圳读书会

/承办单位/

鸿荣源壹方中心党委

往期花絮/

职场妈妈如何美美地过一个高效能的人生

2021年度规划——发挥目标的力量

职场小白如何从0到1打造个人品牌

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交通指南/

到达壹方城党群服务中心门口

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