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你也在为这些问题苦恼吗 ?
很多时候,你生存的环境,
并不鼓励你勇敢地表达内心的感受。
社会和习俗,
希望你成为好的孩子、好的父母,
好的员工,好的领导;
你为了这个期望,努力而艰辛地奋斗;
你觉得自己不重要,获得他人认可重要;
你觉得感受和情绪不重要,完成目标更重要。
久而久之,你觉得自己像一个工具;
你可能很成功,但却感觉不到幸福。
你不关注自己的感受,
也无法留意他人的感受。
你可能很强大,却无比孤独。
你渴望爱,渴望温暖,渴望拥抱;
可环顾四周,无处可寻;
《非暴力沟通》给我们提供了解决之道;
作者介绍
马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。
卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。
什么是非暴力沟通?
也被称作“爱的语言”,一种沟通方式,依照它谈话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲突的积极思维方式,打开爱和理解,增进人与人之间的联接,使人们乐于互助。
非暴力沟通能带给我们什么?
学会如何转化愤怒、恐惧、懊悔等负面情绪
通过自我疗愈,学会爱自己
重获生命的力量,积极面对冲突
我们为大家营造了温馨祥和的氛围,
在参与沙龙活动的这段时间,
我们放下了社会关系,
在这里我们可以真正的彼此敞开心扉,
做到心与心的交流;
我们为大家提供了一个安全而又自由的环境,
让我们练习、感悟、分享,
不用担心存在试错成本。
而在这一次次的练习中,
我们能将“非暴力沟通”运用到生活中,
从一点一滴到天翻地覆,
感受这“生命的语言”
带给我们工作上和生活中的变化。
■ 面向人群
希望通过修善自己,影响身边的人,
让自己的家庭更和睦,
让自己的团队更有效率
■ 引领人介绍
王晓雷
●灵犀文化创始人;
●世界银行IFC认证培训师;
●非暴力沟通“生命的语言”讲师
●国际非暴力沟通认证培训师候选人(审核中)
●樊登讲师大赛全国亚军&全场冠军
师从—
国际同理心教练(EC)创始人加拿大佛朗索瓦(Francois)
中国目前唯一非暴力沟通国际认证培训师(CNVC)刘轶;
■ 课程介绍
我们通过ZOOM平台线上学习
课程中设置:
参与式,导入式教学;
穿插大量动态与静态的体验形式:
包括小组练习、研讨分享、个人练习等。
■ 课程费用及安排
课程时间:每周日19:30-21:30 连续6周
课程费用:300元/人
往期活动
灵犀文化北京地区合作招募开放中
>>合作对象<<
有意开展非暴力沟通主题线下工作坊、讲座或线上课程的任何教育机构、企业、组织、个人工作室等。
有意建设“非暴力沟通”北京本地的学习与实践社群。
联络人:小雷
微信:wangxiaolei6788
联系电话:15901186788
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非暴力沟通|北京社群